“Mới sinh có được uống nước dừa không?” - Đang là câu hỏi làm xôn xao nhiều diễn đàn hiện nay. Bởi vì đây là loại quả mang nhiều lợi ích cho sức khỏe, lại giải khát rất tốt vào mùa hè. Cùng theo dõi đoạn trích từ một diễn đàn mẹ và bé để xem chị em nói gì về vấn đề này, sau đó tìm ra câu trả lời cho mình từ bài viết này nhé!
Xem thêm:
Chị em tranh cãi về chuyện: Mới sinh có được uống nước dừa không?
Nguyễn Thanh: Các mẹ ơi, mới sinh có được uống nước dừa không ạ? Em mới sinh xong được 3 tuần, lúc nào cũng thấy khát nước. Trước giờ vẫn thích uống nước dừa nhưng không biết nó có ảnh hưởng gì xấu không? Chị em nào biết cho xin ít cao kiến với ạ!
Phạm Hoàn: Các cụ vẫn bảo mới sinh xong không nên uống nước dừa vì sẽ gây lạnh bụng đấy, bạn cứ kiêng cho lành, đặc biệt lại trong tháng đầu sau sinh.
Lưu Linh: Em thì không biết mới sinh có được uống nước dừa không nhưng em nghe nói nếu uống nước dừa với hồ tiêu sẽ giúp đẩy sản dịch. Nếu có thể tống sản dịch thì chắc là uống được chứ nhỉ?
Minh Châu: Không đúng đâu bạn ơi, mới sinh uống nữa dừa sẽ khiến cả mẹ cả con đi ngoài ấy. Mình đã thử uống 1 lần trong tháng thứ 2 thôi mà bụng dạ biết ngay! Sợ lắm luôn, tốt nhất không nên uống vì bụng dạ mình yếu.
Nguyễn Thanh: Các bác làm em hoang mang quá giờ vẫn chưa biết chính xác là mới sinh có được uống nước dừa không nữa!
Phạm Hoàn: Thôi thì có thờ có thiêng, có kiêng có lành bạn ạ. Bạn khát quá thì có thể uống các loại nước khác nhưng nói chung không nên uống nước lạnh khi mới sinh được 3 tuần.
Như các bạn đã thấy, khi đưa ra một vấn đề thảo luận sẽ có nhiều ý kiến trái chiều. Sau đây là câu trả lời được chúng tôi tổng hợp từ các chuyên gia sức khỏe, bác sỹ chuyên khoa.
Mới sinh có được uống nước dừa không?
Cơ thể phụ nữ sau khi sinh rất cần được bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng là: chất đạm, chất xơ, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong thành phần dinh dưỡng của quả dừa có chứa chất đạm (0,4g), vitamin C (1mg) và nhiều khoáng chất (canxi, sắt, photpho,..), vì thế rất phù hợp cho mẹ mới sinh.
Các sản phụ uống nước dừa còn giúp giải khát, giảm căng thẳng, đẹp da, đẹp dáng, tốt cho sữa mẹ và cải thiện hệ miễn dịch,... Tuy nhiên, nó chỉ thật sự tốt khi mẹ biết uống đúng cách và đúng thời điểm.
Mới sinh có được uống nước dừa không thì các mẹ đã có câu trả lời rồi nhưng phải đợi bao lâu mẹ mới có thể uống loại quả này? Các bạn cùng tiếp tục theo dõi phần tiếp theo nhé!
Mới sinh bao lâu có thể uống được nước dừa?
Do quả dừa có tính hàn, cơ thể mẹ cũng bị hạ thân nhiệt sau sinh, cho nên lạnh càng không thể gặp lạnh, khí đó sẽ bị lạnh bụng. Mẹ nên kiêng uống nước dừa trong tháng đầu sau sinh. Từ tháng thứ 2 trở đi, mẹ có thể uống thử một chút để nghe ngóng tình hình xem bụng dạ có phản ứng tốt với loại quả này không rồi mới có thể tiếp tục uống.
Bên cạnh đó, mẹ cũng phải chú ý đến biểu hiện của con khi uống nước dừa. Bởi vì bất cứ thứ gì mẹ hấp thụ sẽ được chuyển hóa vào sữa cho con. Mẹ bị đau bụng, đi ngoài cũng có thể khiến con bị đi ngoài theo.
Nếu cơ thể đồng tình với loại quả này, mẹ cũng không nên uống quá nhiều. Bởi vì uống nước dừa nhiều sẽ gây đầy bụng, no không thể bổ sung các dưỡng chất khác. Vì thế, mỗi tuần mẹ chỉ nên uống 3 - 4 quả, mỗi lần chỉ uống 1 quả.
Qua bài viết này, chắc hẳn các mẹ không còn băn khoăn về việc mới sinh có được uống nước dừa không. Đây là một loại quả lành tính, chỉ cần mẹ lưu ý uống sao cho đúng cách, uống đủ liều lượng thì cũng không cần quá lo lắng. Mong rằng các mẹ mới sinh có đủ kiến thức về việc ăn gì, uống gì hợp lý sau sinh để đảm bảo có một sức khỏe tốt để chăm sóc con yêu phát triển khỏe mạnh.
Nguồn: memoisinh.blogspot.com
Nguồn: memoisinh.blogspot.com
